1 стр. - план задач на неделю - это календарь, где вы можете занести все задачи, дела, встречи, ежедневные дела, отправить пост, прочитать все имейлы и тд. и поставить цели, которые хотите выполнить в течение недели.
2 стр. - рутины и трекеры - на странице рутин можно запланировать небольшие ежедневные дела, которые наполняют и дают энергию или наоборот расслабляют. Это могут быть душ, маска для лица, послушать музыку, помедитировать, почитать 20 страниц книги - всё, что угодно, что дарит вам хорошее настроение и снимает стресс. Также тут есть трекеры привычек и подведение итогов недели.
1. Для печати на формате бумаги А4 с последующим разрезанием в формат А5 - 4 страницы на 1 листе по 2 страницы с 2х сторон, используйте эти ссылки - они различаются количеством колец: