Этот бланк из техники коуч-секций "СФЕРЫ", но его можно использовать и самостоятельно, распределяя свои какие-то области, в которых хочется разобраться.
Можно применять для баланса работы, отделов, людей, занятости/отдыха ребенка, своих хобби - для чего угодно.
Эта техника универсальна, для того, чтобы определить, на чём сейчас важнее всего сфокусироваться, чтобы поднять в целом общий уровень и достигать желаемого.
В первом бланке пропишите наименования областей, опишите текущую ситуацию или характеристику. В каждой клеточке, проставьте баллы, на что вы сейчас оцениваете эту область. Возьмите второй бланк и пропишите желаемые параметры по этим же областям, проставьте баллы. Теперь сравнивайте оба листа и выделите самые ключевые в первом, которые влияют на всё остальное. То есть если обратить внимание на области, которые просажены, то изменения в некоторых из них, могут влиять на остальные просаженные сферы/области, а в других могут никак не влиять ни на что, а наоборот изменения в других - изменят их. Поэтому важно не распаляться во все стороны, где минусы, а действовать стратегически - взять 2-3 и поработать прежде всего с ними. Это позволит поднять результаты по всем сразу.
Смотрите на оба бланка и подбирайте логической цепочкой, укажите стрелками что на что влияет и вам станет наглядно видно, какие являются ключевыми. А далее пропишите план по их оптимизации.
С одной стороны бланка сферы, с другой лист в точку для заметок - вы можете на нём прописать пошаговый план действий.
1. Для печати на формате бумаги А4 с последующим разрезанием в формат А5 - 4 страницы на 1 листе по 2 страницы с 2х сторон, используйте эти ссылки - они различаются количеством колец:
